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Wir im Sport - Das Magazin des Landessportbundes NRWGraphicLineschweben und nur am beweglichen Lager der Fu schlaufen oder Griffe fixiert sind, bleiben andere auf dem Boden fest ve
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oder ein Aufbautraining nach (Sport-)Verletzung  Mit einer Variationsvielfalt von  ber 300  bungen kann jeder Bereich   Was istSchlingentraining Schlingentraining ist ein effektives, funktionelles Ganzk rper-Training, bei dem mit Hilfe von Seilen und Schlingen d   Dahinter steckt ein verstellbares Gurtsystem mit Schlaufen und Griffen, bei dem ausschlie lich mit dem eigenen K rper    ber 300  bungen im ProgrammSportmedizinText Prof  Dr  phil  Volker H ltke, Ltd  Trainingswissenschaftler der Abteilung Sportmedizin Hellersen Foto ADOBE STO
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